预防近视

健康眼睛确实好，成了近视真烦恼。
眼睛变坏无知觉，经常检查才知道。
“假性”治愈很容易，变成“真性”麻烦了。
“假性”过渡到“真性”，3到9月悄然到。
得了“真性”不放弃，迅速“控制”才为高。
不要早戴近视镜，早期治疗才有效。
平时注意眼保护，不迷电视和电脑。
读写做到“三个一”，握笔姿式很重要。
读写距离要规范，眼睛不要常疲劳。
躺着看书不可取。眼睛休息常远眺。
营养均衡不挑食，少吃辛辣和烧烤。
睡眠充足常锻炼，用眼环境光线好。
父母眼睛是近视，儿女防范更重要。
要想终身不戴镜，正确坐姿才做到。
视力下降警钟响，1.0时就治疗。
近视深了不可怕，总有一天镜摘掉。
方便安全眼睛亮，科技领先显奇效。
视力好了，心情好，学习效率才提高。
素质教育出成果，祖国栋梁世人骄。